Det enda nyttiga i denna blogg

Imorse tog jag bussen (eller ja, imorse var väl att ta i, lunch kallar dem flesta människor det) in till stan för att köpa müsli.


Jag köpte lite mer, för i dag skulle det experimenteras med nya grejer i köket ser ni!
Jag provade att göra egna bars. Ni vet sånna som är bra att ha med sig när man tränat, skicka med ungar p utedagar eller helt enkelt om man slarvat med maten kan man trycka i sig en sån lite snabbt?
Anyways, så fick mamma hem en t-bar från tupperware igår, och det är i princip en form med plats för fyra bars. Men man kan göra dem i precis vad som helst. jag har sett recept där folk gör dem i långpanna osv.

Det var superenkelt, gick snabbt, och detta är bara "grund-receptet" i alla sin enkelhet, man kan slänga in i princip vad som helst när man kan det.

Måtta upp flytande honung.
Till fyra stycken tog jag ca 1/2 dl, häll i en varm stekpanna. Låt det stå 1-2 minuter, rör om med stekspade (!!) det ska karameliseras nämligen.
Därefter börjar det kuliga. Till 4 stycken behövs 2 dl müsli, eller egen blandning. Jag valde müsli med torkad ananas och banan i, samt russin. (nötter, torkad frukt, havregryn, mycket funkar)
Stek det tillsammans och se till att det kommer honung på allt. Det är honungen som håller ihop allt.

Häll över i formarna, och pressa med något, så de blir kompakta. Låt stå kallt ett tag och tippa sedan över på en tallrik.


De såg lite tråkiga ut..

Så jag penslade två utav dem med smält blockchoklad!

Det här var verkligen supergott och nästan nyttigt. Aldrig mer att jag går och handlar i affären i alla fall!
Nä, okej. Nyttigt vore att ta i. Men hellre det än en burgare på McDonalds för min del.

Kommentarer
Postat av: Maddeleen

Gud vad smart att göra egna hemma! Såg jätteegoda ut också.



Ja jag måste erkänna att jag fastat många gånger med den där dassboken hehe

2011-01-28 @ 22:38:43
URL: http://maddeleeneriksson.blogg.se/
Postat av: Susså

Mcdonels er tingen ! :) liker alt for godt mater der i fra. Sunn mat og meg passer bare ikke i hop :O

2011-01-28 @ 23:49:01
URL: http://sussaa.blogg.no/
Postat av: Rymdtomten

Mmm, ser smarrigt ut...

Och förmodligen nyttigt för själen...

2011-01-29 @ 02:56:55
URL: http://rymdtomten.blogg.se/
Postat av: P E R F E K T I O N I S T . S E

Hejsan, hoppas du får en bra lördag! :) Kram.

2011-01-29 @ 08:37:40
URL: http://perfektionist.se/
Postat av: ebba bloppis på bloggen

åh gud så goda de såg ut!

2011-01-29 @ 10:47:41
URL: http://brejjk.blogg.se/
Postat av: VERONICA

sv: haha okej :D det där såg gott ut :D

personligen älskar jag semlor, men skulle man äta dem hela året skulle jag nog ledsna, däremot avskyr jag tårta..usch

2011-01-29 @ 13:42:40
URL: http://livetivitavillan.blogg.se/
Postat av: VERONICA

sv: ja filmen var klart sevärd. Någon slags hatkärlekskänsla över den :D

2011-01-29 @ 13:43:34
URL: http://livetivitavillan.blogg.se/
Postat av: My

Sv: Tack så jättemycket :D

Haha jo,hon lyckas också få stora snöbollar i pälsen.

2011-01-29 @ 13:45:14
URL: http://mysn.webblogg.se/
Postat av: Eleonore

Den där müslin såg god ut, gillar när det är mycket torkad frukt i :)

Ja visst var de riktiga färgklickar!

2011-01-29 @ 14:28:11
URL: http://fikamed.blogg.se/
Postat av: Jasmine

Vilket bra recept - tack för det!

Kram

2011-01-30 @ 10:50:25
URL: http://rosanatt.blogg.se/
Postat av: Olivia

Oooh, såg gott ut. Det ska jag prova :)

2011-02-02 @ 15:21:16
URL: http://lucesolare.blogg.se/
Postat av: LINA K - SKRIVER SKRÄCKROMAN!

Ser riktigt gott ut och det som man gör själv så vet man ju åtminstone vad det är för ingredienser i och man slipper alla konstiga E-ämnen =)

2011-02-05 @ 20:19:08
URL: http://eimk.blogg.se/
Postat av: Jonna

såg ju riktigt gott ut! :)

2011-02-13 @ 12:05:32
URL: http://akselina.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:


RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på PokerCasinoBonus